材料:
香干:适量
瘦肉:适量
大蒜:适量
生姜:适量
青椒:适量
食用油:适量
盐:适量
酱油:适量
料酒:适量
白胡椒粉:适量
水淀粉:适量
制作步骤:
1. 准备材料:将香干切成条状或片状,瘦肉切成薄片,青椒切成丝,大蒜和生姜切成末。
2. 腌制瘦肉:将瘦肉放入碗中,加入适量的盐、酱油、料酒和白胡椒粉,搅拌均匀后腌制1015分钟。
3. 热锅凉油:锅中加入适量的食用油,油热后放入腌制好的瘦肉片,快速翻炒至变色。
4. 加入香干和青椒:将炒好的瘦肉片盛出,锅中留少量油,放入香干条和青椒丝,翻炒至香干表面微焦。
5. 调味:加入适量的盐和酱油,翻炒均匀。
6. 回锅炒肉:将炒好的瘦肉片重新放入锅中,与香干和青椒一起翻炒均匀。
7. 勾芡:加入适量的水淀粉,快速翻炒至汤汁变浓稠。
8. 出锅:将炒好的香干炒肉盛出,撒上适量的白胡椒粉增加风味。
小贴士:
瘦肉腌制时可以加入一些淀粉,这样炒出来的肉更加嫩滑。
炒香干时火候不要太大,以免香干炒焦。
勾芡时水淀粉的比例要适中,过多会使汤汁过于浓稠,过少则汤汁不够。
香干炒肉是一道色香味俱佳的家常菜,可以根据个人口味调整调料的用量,增加一些辣椒或者豆瓣酱,使菜品更加丰富多样。哎呀,这天气一冷,是不是连胃口都跟着缩水了呢?别急,今天就来给你分享一道超级下饭的家常菜——香干炒肉!几块钱就能做出一大盘,保证让你食欲大增,连隔壁邻居都被馋哭了哦!
香干炒肉,香香脆脆,肉嫩滑爽,简直是冬日里的温暖小确幸!
香干,这种在各大商超和菜市场都能买到的食材,搭配上猪肉,简直是绝配!厚厚的香干,口感柔韧,搭配上肥瘦相间的猪肉,简直是美味升级!
【香干炒肉,这样做,保证让你一学就会,一做就香!】
- 厚香干6块
- 猪梅花肉一小块
- 姜一块
- 大蒜两粒
- 红辣椒适量
- 轻辣椒适量
- 盐少许
- 老抽少许
- 生抽一勺
- 料酒一勺
- 清水适量
1. 香干切片:市面上的香干品类有很多,我推荐用这种厚一点的香干,营养丰富,口感柔韧嫩滑又筋道。将香干切成不薄不厚的片,尽量均匀一点。
2. 准备配菜:青红辣椒切丝,能吃辣的一定换成辣的辣椒;姜蒜准备一些调味用,猪梅花肉一块,肥瘦均匀的口感最好,切成薄片即可。
3. 调个料汁:提前调个料汁,都是常见的调料,盐、生抽、料酒,清水适量,搅拌均匀备用。
4. 炒肉片:热油锅,油热后放入肉片,翻炒至变色,盛出备用。
5. 炒香干:在同一锅中加入香干片,翻炒约2-3分钟,至香干微微焦黄。
6. 加入蔬菜:将青椒和红椒加入锅中,继续翻炒,直到蔬菜稍软。
7. 合并炒匀:将炒好的肉片倒回锅中,加入适量盐和酱油,快速翻炒均匀,最后炒匀即可。
8. 出锅装盘:出锅,装盘,一道美味的香干炒肉就完成了!
1. 肉片选择:瘦肉较为适合,炒制时口感更佳,可以选择猪里脊或牛肉。
2. 香干处理:若喜欢口感更软的香干,可以提前用水煮一下再炒。
3. 蔬菜搭配:可根据个人喜好加入其他蔬菜,如胡萝卜、洋葱等,丰富营养。
4. 火候掌握:炒肉片时,火候要大,这样炒出来的肉才会口感嫩滑。
5. 调味料选择:可根据个人口味,适量添加豆瓣酱、豆豉等调味料,增加风味。
1. 食材搭配:香干富含蛋白质、钙、铁等营养成分,搭配上猪肉,营养更加丰富。
2. 烹饪方法:炒制过程中,尽量少用油,保持菜肴的清淡口感。
3. 健康饮食:适量食用香干炒肉,既能满足口腹之欲,又能保持健康。
香干炒肉,一道简单又美味的家常菜,让你在寒冷的冬日里,感受到家的温暖。快来试试吧,保证让你一做就上瘾!
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